7 przykazań jak pielęgnować Cerę Zimą.

Zima to bardzo trudny i okres dla naszej skóry, nic więc dziwnego, że wiele osób ma w tym czasie problemy z jej pielęgnacją. Dobór kosmetyków w okresie zimowym można porównać do wyboru cieplejszego ubrania w tym czasie. Skóra także potrzebuje kosmetyku bardziej ochronnego, zwłaszcza, jeśli zamierzamy spędzić dłuższy czas na powietrzu, w mroźnej temperaturze. Największe problemy ze skórą mają w tym okresie osoby z cerą suchą, delikatną i naczynkową, które już podczas wczesnych jesiennych chłodów obserwują niekorzystne zmiany w wyglądzie skóry. Staje się ona jeszcze bardziej odwodniona, szorstka, skłonna do podrażnień i zaczerwienień.

Po Pierwsze:
Stosuj odpowiednie kosmetyki!

Najlepszy krem na zimę to krem tłusty ( oczywiście dla cery tłustej wystarczy półtłusty).

Ważne aby taki krem zawierał witaminę A i C, które zapobiegają wysuszeniu. Lub masło Shea, który wygładza i dobrze natłuszcza skórę twarzy. Co więcej masło Shea zawiera filtry UV, które zimną są równie potrzebne naszej skórze jak i latem. Składnikiem, który powinien zawierać krem chroniący twarz zima jest olejek jojoba lub olejek macadamia.

Pamiętaj też o maseczkach na zimę. Najlepsze będą te nawilżające, odżywcze i regenerujące. Nakładaj je dwa razy w tygodniu, aby pomogły Ci naprawić podrażnioną skórę i przygotowały ją na dalsze zmagania z pogodą.

Po drugie:

Używaj preparatów ochronnych przed wyjściem!

Podczas mrozów przed wyjściem na zewnątrz, nie używaj kremu nawilżającego bez odczekania aż dokładnie się wchłonie i pokrycia cery warstwą ochronną, ponieważ gdy w komórkach skóry znajdzie się woda, na mrozie zamarznie, dzięki czemu cera może stać się podrażniona, a nawet możemy zauważyć na niej tak zwane „pajączki”.

Po trzecie:

Nawilżaj powietrze w pomieszczeniach mieszkalnych.!

Jeżeli mamy taką możliwość postarajmy się obniżyć temperaturę w biurze.

Gdy włączone jest ogrzewanie, a okna przez większość czasu zamknięte, powietrze staje się suche i negatywnie wpływa na nasz organizm - także, na skórę. W lekkim chłodku nie tylko lepiej się pracuje, ale i lepiej się wygląda. Podkład wymrożony w autobusie uwielbia ważyć się, gdy zacznie topnieć w 25 stopniach powyżej zera.

Po czwarte:

Ubierz się odpowiednio.!

Gdy na dworze jest mroźno, powinniśmy ubierać się „na cebulkę". Dzięki warstwom, pomiędzy kolejnymi częściami ubrań, wytwarza się ciepłe powietrze, które nas ogrzewa. Konieczne są też czapka i rękawiczki. Unikać należy również ekspozycji ust w czasie zimowej aury pogody.

Po piąte:

Zbilansowana dieta pomaga pielęgnować skórę.! 
Skóra potrzebuje wielu witamin, minerałów i tłuszczów.Wiele z nich dostarczamy organizmowi spożywając warzywa i owoce, których zimą zazwyczaj jemy mniej. Dlatego też zimową dietę warto wzbogacić o sałatki i szczególnie dostępne w tym okresie owoce cytrusowe. Istotne znaczenie w efektywnym odżywianiu skóry mają: witaminy z grupy B, witaminy A, C i E, kwasy tłuszczowe omega-3, jod, żelazo, selen. Równie ważne jest picie dużych ilości wody mineralnej. 

Po szóste:

Zmyj wieczorem makijaż.!
Kiedy wracamy z pracy warto od razu zmyć makijaż i nałożyć na twarz warstwę dopasowanego do potrzeb cery kremu. Zimą najlepiej korzystać z kosmetyków mocno nawilżających, przeznaczonych do stosowania zimą. 

Po siódme:
Nie tylko twarz!.

Przed wyjściem na zewnątrz  posmaruj kremem nie tylko twarz, ale i np. uszy, bowiem nikła ilość gruczołów w ich skórze czyni je bardzo narażonymi na negatywny wpływ zimowej aury. Również delikatna skóra ust jest w tym okresie narażona na spierzchnięcie i pękanie zalecane są więc pomadki ochronne.

Nie rezygnuj zimą z fluidu, ponieważ stanie się on dodatkową warstwą ochronną. Do mycia twarzy używaj delikatnych żeli. 

Pozdrawiam,
BeautyM